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Knirschende Geräusche aus dem Schlafzimmer

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Die häufigste Ursache für Zähneknirschen ist psychischer Stress. Durchschnittlich braucht der Mensch seine Zähne gerade eine Stunde pro Tag. Das ist immer dann, wenn man isst. Nicht die Zähneknirscher. Auch ist bekannt, dass Frauen häufiger davon betroffen sind als Männer. Typische Symptome am nächsten Morgen sind verspannte Kaumuskeln, Zahnschmerzen oder gar Risse im weissen Zahnschmelz.
Doch was kann man nun gegen dieses lästige Knirschen unternehmen? Wenn man also eines der oben erwähnten Symptome bei sich entdeckt, sollte man den Zahnarzt aufsuchen. In den meisten Fällen, kann eine speziell angefertigte Nachtschiene das Problem lindern.

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