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Superfrucht Avocado

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Sie hat nicht nur einen herzstärkenden Effekt, nein, sie liefert auch ungesättigte Fettsäuren, die die Cholesterinwerte senken. Auch als Schönheitselixier ist die Avocado bekannt. Sie bringt die Haut zum strahlen und kräftigt die Haare.
Neben diesen bereits bekannten Facts, ist sie auch ein ausgezeichneter Lieferant für zahlreiche Vitamine – und dank der vielen Proteine sorgt sie für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

Hier finden Herr und Frau Schweizer viele gesunde und leckere Rezepte mir Avocado! En Guete!

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