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WHtR, schon gehört?

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WHtR bedeutet auf Englisch «Waist to Height Ratio». Wörtlich auf Deutsch übersetzt also «Taille zu Höhe Verhältnis». Bei dieser Methode misst man den Bauchumfang und setzt ihn in Relation zur Grösse und dem Alter.
Aus diesem Quotient wird ersichtlich, wo die Fettdepots im Körper sitzen. Befinden Sie sich im Bauchbereich, sind Herr und Frau Schweizer um ein Vielfaches anfälliger um beispielsweise an Herz-Kreislauf-Krankheiten zu erkranken.
Wer nun Lust hat, seinen WHtR auszurechen und die dazugehörigen Erklärungen zu lesen, findet alles in untenstehendem Link. Inklusive einer genauen Anleitung wie man sich richtig vermisst!

Hier gibt’s weitere Informationen!

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