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Depressiv trotz Sonnenschein

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Man ist in der Badi und sieht viele durchtrainierte und attraktive Körper. Bei vielen Teenagern ist das keine Motivation, sondern eine Belastung. Gerade junge Frauen sind besonders häufig betroffen. Der Druck unter ihnen ist enorm gross perfekt sein zu wollen. Das wird ihnen täglich aus den Modemagazinen und dem TV vorgelebt.
Doch was kann man nun gegen solche sommerliche Verstimmungen unternehmen? Wenn man sich in seiner eigenen Haut nicht wohl fühlt, sollte man Orte, an denen viel nackte Haut zu sehen ist, meiden. Alternativ zur Badi kann man beispielsweise eine Wanderung oder Velotour machen.

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