Moon Milk



Die Basis der Moon Milk besteht aus Milch und Honig. Allerdings wird die Mondmilch auch noch mit Gewürzen und Zutaten aus der ayurvedischen Küche verfeinert. Dazu gehören Gewürze wie Zimt und Muskatnuss und etwa Kräuter, Pilze und Wurzeln wie Ashwagandha, Reishi, Rosenwurz und Ginseng. Sie helfen auf natürliche Weise dabei, sich zu entspannen und Stress zu reduzieren. Solche Zutaten werden auch Adaptogene genannt.

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