Pomelo



Die Frucht entstand erst im Jahre 1970 in Israel, dabei handelt es sich um eine Kreuzung aus Grapefruit und Pampelmuse. Diese Früchte gehören alle samt zur Gruppe der Zitrusfrüchte. Zu den Hauptanbaugebieten der Pomelo zählt Südafrika, Südostasien und China.

Die Pomelo eignet sich ideal für eine gesunde Zwischenmahlzeit. In jedem Fall enthält die exotische Frucht nur wenige Kalorien. Im Bereich der Nährwerte ist vor allem der hohe Anteil an Vitamin C hervorzuheben. Auch eine grosse Menge an Kalium, Magnesium und Phosphat findet man in der Frucht. Als sehr positiv für die Gesundheit erwies sich der Bitterstoff Limonin, welcher die Darmtätigkeit anregt.

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