Die Leber – das lebenswichtige Organ



Die Leber ist eines der wichtigsten Organe im menschlichen Körper. Sie spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel. Die Leber scheidet nicht nur Giftstoffe aus dem menschlichen Körper aus, sondern ist auch für die Verarbeitung und Speicherung von Nährstoffen verantwortlich.

Mit folgenden Tipps stärkt man die Leber:

Viel Wasser oder ungesüssten Tee trinken.
Eine Mariendistel-Kur schützt die Leber nicht nur, sondern fördert auch die Regeneration bei bestehenden Schäden.
Bitterstoffe aus pflanzlichen Lebensmitteln wie Chicorée oder Artischocken wirken sich ebenfalls positiv aus.
Dunkle Schokolade macht nicht nur munter, sondern mindert bei einer leichten  Leberzirrhose dessen Beschwerden.
Mit einem Leberwickel kann nach einem fettigen Mahl die Verdauung natürlich angekurbelt werden.

Kommentar verfassen