Hausmittel gegen Jucken

eingetragen in: Allgemein | 0

Juckreiz ist ein Warnsignal vom Körper. Damit versucht er uns auf einen Insektenstich oder unerwünschte Eindringlinge, wie Hautpilze oder Läuse, aufmerksam zu machen. Auch trockene Haut, Hauterkrankungen, Missempfindungen, Allergien, Lebensmittel, Hautinfektionen, trockenes Wetter, Seifen, Reinigungsmittel und einige Medikamente können einen … Weiterlesen

Das sagt der BMI aus?

eingetragen in: Allgemein | 0

BMI ist die Abkürzung für den Begriff Body-Mass-Index. Auf Deutsch übersetzt bedeutet es «Körpermasseindex». Der BMI wird benutzt, um den Körperfettanteil eines Menschen zu schätzen. Der BMI errechnet sich aus der Körpergrösse im Verhältnis zum Körpergewicht. Je nach BMI wird … Weiterlesen

Trocken Augen – was tun?

eingetragen in: Allgemein | 0

Trockene Augen können viele Ursachen haben: Dazu gehören Umweltfaktoren wie die Sonne, Abgase, Pollen, Staub sowie Bildschirmarbeit. Auch Cabrio- und Radfahrer sind wegen des Fahrtwinds häufig betroffen. Schuld an trockenen Augen können aber auch Medikamente sein. Ebenfalls sehr häufig betroffen … Weiterlesen

Fast Food – schnell und sogar gesund?

eingetragen in: Allgemein | 0

Als Fast Food, also schnelle Nahrung, gelten Speisen, die für den schnellen Verzehr hergestellt werden. Die Gefahr, nicht richtig zu kauen und zu viel zu essen, ist beim Fast Food sehr gross. Das wirkt sich negativ auf die Verwertung der … Weiterlesen

Brüchige Nägel, was tun?

eingetragen in: Allgemein | 0

Brüchige Fingernägel können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Das reicht von Vitaminmangel über verschiedene Erkrankungen bis hin zum Kontakt mit Lösungsmittel oder Lauge. Manchmal treten spröde, splitternde Nägel auch ohne erkennbaren Grund auf. Folgenden Tipps schaffen Abhilfe bei brüchigen Fingernägeln: Eine … Weiterlesen

Eingerissene Mundwinkel – was tun?

eingetragen in: Allgemein | 0

Die Lippen haben keinen schützenden Fettfilm und trocknen daher besonders schnell aus. Da Mundwinkelrisse auch von einem Nährstoffmangel hervorgerufen werden können, sollten Betroffene auf Ihre Ernährung achten. Besonders wichtig ist eine ausreichende Versorgung mit Zink, Eisen und Vitamin B2. Auch … Weiterlesen

Fussschweiss vorbeugen

eingetragen in: Allgemein | 0

Schwitzen an sich ist ein natürlicher Prozess, denn Schweiss reguliert die Körpertemperatur und schützt vor Überhitzung. Wer aber mehr schwitzt, als für die Körpertemperatur nötig wäre, leidet an einer übermässigen Schweissproduktion (Hyperhidrose). Diese kann, muss aber nicht, für Schweissfüsse verantwortlich … Weiterlesen

Tipps gegen Haarausfall

eingetragen in: Allgemein | 0

Die Ursachen für Haarverlust sind vielfältig. Wir geben Tipps, um den Haarverlust zu mindern: Kaffee und Bier Eine Haarspülung mit kaltem Kaffee regt durch das enthaltene Koffein die Durchblutung der Kopfhaut an und fördert das Haarwachstum. Auch eine Kur mit … Weiterlesen

Diabetes vorbeugen

eingetragen in: Allgemein | 0

Gegen kaum eine andere Krankheit kann man sich auf natürliche Weise so schützen wie gegen den Typ-2-Diabetes. Eine ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung sind das A und O für einen gesunden Körper. Übergewicht soll abgebaut werden, 30 Minuten Bewegung am … Weiterlesen

Akne bekämpfen

eingetragen in: Allgemein | 0

Akne vulgaris ist ein weitverbreitetes Hautproblem. Egal ob im Gesicht, am Hals, der Brust oder am Rücken. Ihre typischen Merkmale sind weisse mit Eiter gefüllte Pickel und Klumpen, Mitesser und rote kleine Beulen auf der Haut. Akne entsteht häufig aufgrund … Weiterlesen

1 2 3 4 136