Die Partie um das Auge ist äusserst empfindlich. Sie ist dreimal so dünn wie andere Hautstellen des Gesichts. Was in dieser bestimmten Hautpartie fehlt, ist die Unterhaut und festes Bindegewebe. Wenn... Weiterlesen

Um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen, sollte der Körper auf jedes Training gut vorbereitet werden. Das gilt vor allem für Outdoor-Aktivitäten im Winter: Das Herz-Kreislauf-System sollte nach... Weiterlesen