rhenusana Gesundheitsnews

Schmerzhafte Aphten

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Der genaue Grund für die Entstehung von Aphten ist noch unbekannt. Sie scheinen im Zusammenhang mit Stress zu stehen. Häufig treten sie auf, wenn das Abwehrsystem geschwächt ist, bei Virusinfektionen, Allergien... Weiterlesen

Abends eiweissreich essen

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Eiweiss ist der gesündeste Sattmacher, welcher nebenbei den Stoffwechsel in Schwung bringt, indem ein Drittel der Kalorien sofort verbrannt werden. Eiweissreiche Mahlzeiten sind abends besonders wertvoll. Während unser Organismus morgens und... Weiterlesen